T-BUDDYとは
BUDDY：相棒
消防では、火災現場に行くときは必ず2人1組のバディとなって行動します。
“必ずお互いを見捨てない”
そう叩き込まれた私とともになりたい体を目指していく。
そのようなジムにしたく、T-BUDDYと名付けました。
ABOUT
T-BUDDYの特徴
マンツーマン指導
完全個室によるマンツーマン指導。
食事管理と運動でお客様のなりたい体に向かって全力サポート。
お客様のライフスタイルに合わせます。
トレーニングメニュー
お客様一人一人に合わせたシンプルかつ楽しいメニュー構成
業界最安値
業界最安値でパーソナルトレーニングを身近なものに。
What is a battle rope?
バトルロープとは
全長9メートルの綱引きで使うような強度の高い網を折り返して両手で持ち、様々な振り方をすることにより全身の筋肉を鍛えるツールとなっています。
アメリカでは今とても注目されているエクササイズで、スーパーモデルやアスリートたちがこぞって取り入れていると言われています。
しかし、日本ではまだメジャーではなく取り入れているジムはほとんどありません。
私は5年以上前からバトルロープの良さに魅了され、トレーニングを積んできました。
そこでT-BUDDYではバトルロープを使ったトレーニングをメイントレーニングとし、みなさんにバトルロープの良さを体感していただきたいと思っています。
Trainer
トレーナー紹介
T-BUDDY 横浜店 パーソナルトレーナー
瀬戸 要（セトカナメ）
はじめまして、T-BUDDY横浜店代表の瀬戸です。現在日本では、健康ブームから文化へと移り変わる佳境を迎えております。職場や友人間でも以前より健康の話題が増えたのではないでしょうか。「24時間ジムに契約したはいいが、会費だけ払って通っていない」「YouTubeやネットの情報が溢れていて何が本当なのかよく分からない」私も以前はそうでした。そんな方の為に、1対1でお客様のレベルに応じたトレーニングと食事指導をさせて頂くのがT-BUDDYの方針です。運動で汗をかき、質の良い睡眠と健康的な食事を摂り、自分の身体と心が変化していく実感していただける。そのようなジムを目指しております。そのために業界最安値かつ、酸素ボックスを兼用したパーソナルジムを今回開業いたしました。